Снизить до минимума переработанные продукты и растительные масла. Следовать принципам цельного растительного питания (whole food plant-based), избегая по возможности фастфудов и ресторанов.
Ввести в рацион много сырых продуктов, также по возможности провести месячный детокс, так организму будет легче очиститься от тяжелых токсичных металлов, возбудителей болезней, продуктов жизнедеятельности вирусов, радиации и химических веществ. При наличии каких-либо заболеваний, проконсультироваться с натуропатом и воспользоваться лекарственными травами и биологически активными до- бавками, подобранными профессионалом.
Вам под силу изменить свою жизнь. Вы можете стать лучшей версией себя, стать собою настоящим, стоит лишь отказаться от ложных представлений и впустить в себя новую, жизненно необходимую информацию.
